郁闷、压抑、颓废、绝望等诸多负面词汇，在当今的快节奏的生活中不绝于耳，人们在名利场中的汲汲营营，更是营造了躁动的氛围，怎样处理我们的情绪，如何摆平我们的心态?有着心理医生职业背景的于际敬老师，将在节目中，与大家一起分享压力与情绪管理的课题。
关键词： 压力 情绪管理
主讲人：正心明道公司董事长 于际敬
时长：0:28:46 年代：2011年
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