管控好自己的情绪是一种能力、一种智慧，也是一种艺术。领导干部要积极了解自己的情绪，善于调节自己的情绪，做好自己情绪管理的专家。本课中，国家二级心理咨询师谭琳琳从什么是情绪、情绪的作用、情绪的分类、领导干部常见的情绪困境、如何与自己的情绪相处五个方面切入，详细介绍了领导干部情绪调节的方法。
关键词： 情绪 领导者
主讲人：副教授 谭琳琳 机构：研究生院
时长：0:08:10 年代：2020年
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