藏族除主要分布在我国西藏自治区外，在青海、四川等省份和地区也有藏族集聚地。雪域高原的生态环境，赋予了藏族人民嘹亮的歌声和充满阳刚之气的舞姿。“弦子”和“踢踏”是藏族人民最为喜闻乐见和具有代表性的民间舞蹈。因藏族涉及地区广阔而形成藏舞风格各异等特色。但藏族舞蹈动作中的“同侧上下肢”、顺边起动和三拍一踏的“踏步”，却是藏族舞蹈所共有的特点。掌握这些要点，是跳出藏族舞蹈韵味的关键。
关键词： 西藏 民间舞蹈
主讲人：任娟 崔涛
时长：0:36:34 年代：2001年
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