这份作品通过一系列幽默诙谐的场景，向观众科普了关于食物安全和健康的几个常见误区。首先讨论了隔夜水是否能喝，然后反驳了食物掉地后3秒内捡起来仍可食用的"三秒定律"。接着，通过一个崴脚后想要喝骨头汤补钙的情节，指出骨头汤中的钙质远远不足以满足人体所需，更建议通过其他方式补充。最后，通过一个苹果局部坏掉的例子，强调了即使削去坏掉的部分，坏苹果也可能已被霉菌污染，不宜食用。作品以轻松的方式向观众普及食品方面的科学常识，打破生活中的常见谣言。