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四季养生

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人有五脏，以应四季。四季养生这个小视频，深入浅出地讲述了四季衍变对人体的影响，教会人们如何在适当的时候选择适宜的饮食、起居、锻炼、调心等方式，从而达到气血流畅、阴阳调和的健康状态。

关键词： 科普

主讲人：中国中医药出版社制作

时长：0:05:00 年代：2018年

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